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杨琼琼 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
肾内科
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轻微抑郁焦虑是常见的心理疾病，受多种因素影响，包括心理、生理、环境等。治疗方法多样，如药物、心理、运动等。 1. 疾病原理：大脑神经递质失衡，影响情绪调节。 2. 药物治疗：除黛力新，还有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但需遵医嘱。 3. 心理治疗：如认知行为疗法，帮助改变不良思维模式。 4. 运动调节：适当运动能促进内啡肽分泌，改善情绪。 5. 环境改善：营造舒适、安静、和谐的生活环境。 6. 社交支持：多与亲友交流，获得情感支持和理解。 轻微抑郁焦虑可治可控，积极治疗，调整心态，能有效恢复。
2024-09-27 07:02
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，相信自己是可以恢复正常的，不要太担心的，一定要放松心情，轻微的抑郁焦虑，是会持续太久的，应该是可以慢慢的恢复正常的，服药三个月的时间是适合的，可以配合心理辅导，但是如果现在觉得已经不影响正常的生活，那么也可以继续观察一下。
2024-09-27 06:40
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