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回答1
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王相兰 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神心理咨询科
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提升自控力专注学习,需从多方面入手,包括制定计划、培养兴趣、设定目标、寻求监督、改善环境等。 1.制定计划:合理安排学习和休息时间,严格遵守。 2.培养兴趣:发现学习的乐趣,提高主动性。 3.设定目标:明确短期和长期目标,增强动力。 4.寻求监督:让同学或家长监督自己。 5.改善环境:减少电脑的诱惑,营造良好学习氛围。 通过以上方法的综合运用,逐步提升自控力,将更多精力投入到学习中。
2024-09-26 22:23
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什么是儿童学习障碍? 儿童学习障碍(learning disabilities,LD)是一组异质性综合征,指智力正常儿童在阅读、书写、拼字、表达、计算等方面的基本心理过程存在一种或一种以上的特殊性障碍,推测是中枢神经系统的某种功能障碍所致。这类儿童不存在感觉器官和运动能力的缺陷,学习困难亦非原发性情绪障碍或教育剥夺所致。ICD-10和DSM-Ⅲ将其归属于特殊性发育障碍范畴。 查看全文»