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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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皮肤干燥没弹力有色斑,可能与环境、饮食、作息、护肤不当、疾病相关。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-02-04 00:16
1. 环境:寒冷干燥的气候会使皮肤水分流失,应注意保湿。
2. 饮食:少吃辛辣,多吃水果蔬菜,补充优质蛋白,摄入含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
3. 作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于皮肤修复。
4. 护肤不当:选择合适护肤品,注意防晒,定期去角质。
5. 疾病:某些内分泌疾病也会影响皮肤,需就医检查。
改善皮肤状况需要综合调理,长期坚持,如有必要及时就医。
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