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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科(广州重症孕产妇救治中心)
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坐月子期间能否吃猪肚,取决于营养需求、消化能力、个人体质、烹饪方式、饮食搭配等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-30 11:05
1.营养需求:猪肚富含蛋白质、维生素等营养物质,有助于产后恢复。
2.消化能力:若产后消化功能较弱,应适量食用,避免增加肠胃负担。
3.个人体质:对猪肚不过敏的产妇可食用,过敏者则应避免。
4.烹饪方式:宜选择清淡、易消化的烹饪方法,如炖汤。
5.饮食搭配:要与其他食材合理搭配,保证营养均衡。
总之,坐月子期间可以根据自身情况适量食用猪肚,以补充营养,促进身体恢复。
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