你好，怀孕七个半月了，首先需要注意休息，避免太劳累，如果有下肢水肿的情况，可以避免站立，做坐或是躺着的时间可以太高下肢，是有利于下肢静脉回流，会减轻水肿的情况的，再就是是不能同房了，因为同房是可能引起流产的情况的，现在需要多吃水果蔬菜，多吃高蛋白的食物。

保持好的心情是最主要的.我那个时候从宝宝六个月开始补钙了.你要买些孕妇奶粉和孕妇钙让你老婆吃,这样对宝宝好,让宝宝出生不至于再补钙,会晚人家一步的.胎教也是七个月这个时候要进行的.每天上午九点半到十点半放儿童音乐给宝宝听听.细心的话会感觉到宝宝在肚子里的胎动的.每天晚上睡觉前做爸爸地要和宝宝说说话,就是趴在老婆的肚皮上轻轻和宝宝说几句就行了.如果一边抚摸一边说,宝宝也会在肚子里响应你的.还有就是宝宝还有两个月就出生了,睡觉的时候左侧卧,以防宝宝缺氧.一定要保持好的心情,太动火也会对宝宝有影响的,走路的时候也要小心点好.做到这些就没什么大问题了,耐心地等着小宝宝的到来就可以了.

你好，怀孕七个半月了是属于孕后期了，这个时候肚子较大了要注意多休息适当活动禁止性生活，不要做剧烈的运动，生气劳累等，注意观察胎动的情况，要注意做好胎心监护，常规产检等，注意加强营养

每天少食多餐,这样就不会有很胀的感觉了,千万不可以暴饮暴食.