这情况建议首先避免随便用药，可能会影响孩子正常发育和吃奶的，同时建议注意饮食调理看看，观察乳汁的情况是否正常，建议少食多餐，多吃鲫鱼汤等滋补调理看一下较好，同时建议应该避免熬夜较好的，注意少食多餐，但是建议应该避免熬夜和着凉的，注意卫生即可的。

你好，哺乳期不能吃凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素c，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母补充维生素有一定意义，至于其刺激性则因人而异，不同体质的人有不同的反应，生活中可视具体状况而定

饮食方面哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意，因为这关系到宝宝的健康。首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等其次，应该避免刺激性的食物

不要吃生冷刺激性食物，不然会过奶给孩子，会引起腹泻或上火现象。哺乳期也尽量不要用药，如用药应在医生的指导下使用。使用期间最好不要喂奶

哺乳期间不要吃性质，寒凉的食物和刺激性的食物，比如说苦瓜，山楂，韭菜螃蟹，巧克力，这些食物容易导致回奶。

亲你好，哺乳期最好注意饮食均衡多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物，不要吃回奶的食物。