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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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收缩毛孔需从清洁、护肤、饮食、作息和医疗手段多方面入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-01-08 20:29
1.清洁到位:保持面部清洁,每天用温和的洁面产品洗脸,去除油脂和污垢。
2.正确护肤:定期去角质,使用具有收缩毛孔功效的护肤品,如含有水杨酸、金缕梅提取物的产品。
3.合理饮食:少吃辛辣、油腻和高糖食物,多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜。
4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,减少内分泌失调对皮肤的影响。
5.医疗方法:若毛孔问题严重,可考虑光子嫩肤、微针等医美手段,但需在正规医疗机构进行。
6.注意防晒:减少紫外线对皮肤的伤害,防止毛孔粗大加重。
总之,收缩毛孔是一个长期的过程,需要综合多种方法并持之以恒。
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