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回答1
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李叶 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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戒掉盐酸曲马多需综合多方面努力，包括心理调节、生活方式改变、药物辅助、寻求支持、专业治疗等。 1.心理调节：树立坚定的戒断信念，可通过自我暗示和心理疏导。 2.生活方式改变：增加运动量，规律作息，培养新的兴趣爱好。 3.药物辅助：在医生指导下，可使用如地西泮、劳拉西泮、氟西汀等。 4.寻求支持：告知亲友获得监督和鼓励，参加戒瘾互助小组。 5.专业治疗：必要时接受专业的戒瘾治疗，如认知行为疗法。 总之，戒掉盐酸曲马多需要决心和科学的方法，建议前往正规医院寻求帮助。
2024-09-26 23:57
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