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回答1
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周楚山 住院医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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月子期间上火,可通过食用一些蔬菜清火,如苦瓜、芹菜、白菜、莴笋、莲藕等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-28 12:21
1.苦瓜:味苦性寒,能清热泻火、解毒明目。
2.芹菜:富含膳食纤维,有清热平肝的作用。
3.白菜:可清热解毒、利水利尿。
4.莴笋:能清热化痰、泻火解毒。
5.莲藕:有清热生津、凉血止血的功效。
月子期间饮食要均衡,多吃清火蔬菜有助于缓解上火症状。
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