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春季上火吃哪些菜能快速降火？

2014-12-06 09:02 点击扫描二维码更精彩

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春季上火吃哪些菜能快速降火？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王君副主任医师

河南中医药大学第一附属医院

三级甲等

推拿科

春季上火可通过食用一些蔬菜来降火，如苦瓜、芹菜、白菜、莴笋、西红柿等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.苦瓜：味苦性寒，能清热解毒、消暑降火。
2.芹菜：性凉，有清热平肝、利水消肿的作用。
3.白菜：可清热除烦、解渴利尿，有助于清除体内燥热。
4.莴笋：具有清热利尿、活血通乳的功效，能缓解上火症状。
5.西红柿：富含维生素，有清热解毒、平肝降火的效果。
合理食用这些蔬菜有助于缓解春季上火，但饮食调理效果因人而异，如上火症状严重，建议及时就医。
2014-12-10 19:14

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