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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脸部皮肤暗黑可通过日常护理、饮食调整、医美手段、规律作息、避免刺激等改善。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-01-14 18:39
1.日常护理：做好防晒，使用温和的洁面和保湿产品。
2.饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。
3.医美手段：光子嫩肤、水光针等，但需专业操作。
4.规律作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢。
5.避免刺激：减少吸烟、饮酒，避免长时间暴露在污染环境中。
综合运用上述方法，长期坚持，可改善脸部皮肤暗黑的情况。
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