你好，月经期3到7天，属于正常的，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，不要喝冷饮，月经期间要注意阴部卫生清洁，穿棉质内裤，使用合格卫生巾，每天勤更换卫生巾，每晚用温水清洗外阴，加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，月经期间禁止阴道内用药，禁止性生活，以免引起感染。

月经一般大多是3~7天，平均5天左右，所以月经期的时间长短是有个体差异的，但大多数人都会持续在一周以内，这个阶段需要结合月经周期以及经量多少来判断月经是否正常，只要有规律恒定，大多就可以算是一种正常的情况，可以在当地医生的指导下保持心情舒畅，同时要注意饮食，作息要有规律。

月经正常情况下5-10天都是可能的，现在只持续了3天就就结束了，应该是自身体质因素造成的月经不调，可能是气血不足、身体虚寒等等，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

一般来说月经持续时间在二至五天左右，不超过七天，一次月经的总出血量一般在三十至五十毫升，超过八十的话就属于月经量过多。您这个年龄，从你描述的月经持续时间来看，是正常的。但也应注意观察一下出血量，过少或过多都属于月经不调范畴。平时应注意保持良好心态，养成规律的生活习惯。

医生建议：一般月经持续三到五天左右，经血量呈现从少到多，再减少的特点。追问:宫角妊娠开腹手术后半个月恶露干净了，22天又有血来，和来月经症状差不多，今天第四天了量是少了但还没干净……这会是来月经吗医生回答:这个应该是月经的。追问:哦……谢谢医生

一般正常的月经周期是28-30天来一次，提前或是推后7天是属于正常范围内的。多数人月经持续3-7天。但是当某些因素影响到激素水平或是凝血机制时会引起月经量改变，经期延长。如果您担心的话您可以到医院检查一下您的子宫内膜的情况。

月经量少是气血虚，血源不足，或者宫寒，淤血堵住血道，血下不来，这种情况需要补肝肾气血，辟秽将淤血排出，疏通经络才能见效，建议中医调理,这种情况适合怡心养颜橙花茶调理很见效，祝你健康！