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回答1
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孟丽琴 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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气血不足可能会引起失眠，原因包括气血生化不足、运行不畅、心神失养等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-31 12:42
1.气血生化不足：脾胃虚弱，无法将食物转化为气血，导致心神失养，引发失眠。
2.气血运行不畅：肝郁气滞或体内有瘀血，阻碍气血正常运行，影响睡眠。
3.久病伤气耗血：长期患病使气血过度损耗，心神不安，出现失眠。
4.过度劳累：劳累过度损伤气血，身体机能失调，易导致失眠。
5.年龄增长：随着年龄增大，气血渐亏，睡眠质量可能下降。
总之，气血不足与失眠关系密切，可通过中医调理改善。
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