你好，孕妇在分娩前的一段时间不要有性生活，不要做过于剧烈的运动。在分娩前一般都会出现阵痛也就是宫缩，可以记录一下宫缩的持续时间和间隔时间。如果持续时间越来越长，间隔时间越来越短，还要出现破羊水，见红等症状就要及时的去医院产科待产了。去医院前最好先洗洗澡，洗洗头，穿点宽松的衣服，准备好孩子用的东西，比如奶粉，奶瓶，脸盆，尿布，卫生纸等等。希望我的回答能帮助到您。

1)应该什么时候给医生打电话;
2)医生和护士下班后如何能找到他们;
3)是先给医生打电话还是直接去医院;
4)家离医院有多远;
5)乘什么交通工具去医院;
6)是否有人时刻守护在孕妇身边;
7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;
8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;
9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;
10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;
11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。真假分娩的辨别有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。宫缩时间假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。真分娩：宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛真分娩：先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运动后的反应假分娩：产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。真分娩：不管如何运动，宫缩照常进行。若出现下列情况，请马上去医院或请医生：
1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。
2)阴道流出的是血，而非血样黏液。
3)宫缩稳定而持续的加剧。
4)产妇感觉胎儿活动减少。

孕妇分娩时如果有机会，丈夫还是陪在产妇身边，产妇会比较有安全感，会比较放松，带好待产包，生完宝宝好好照顾老婆就可以了，没什么要注意的

你好没有必要担心的听取医生的意见，特别是助产师让你怎么做你就怎么做。根据他们的呼吸及用力方法。

一般临近分娩的时候尽量衣服还是要注意不要独自一个人外出，一定要注意观察胎儿的胎动情况。

分娩之前最好可以喝一点蜂蜜，这样就可以缩短产程，并且可以准备一点红牛，可以增强体力。