在坐月子期间，应该是可以吃香蕉的，香蕉有通便的功效，在坐月子期间，由于活动减少，加上纤维素类食物摄入比较少，一般多吃蛋白类的食物，因此，产妇容易出现便秘的情况，可以吃香蕉，但由于月子期间不能吃生冷凉冻的食物，因此你需要将香蕉加热，可以放在小米粥煮，味道比较香甜，而且也有通便的作用。

你好，坐月子期间是可以吃香蕉和苹果的，如果觉得水果冷可以用开水泡一下，坐月子单单吃肉的话会便秘严重，也可以适当地吃一些青菜，不过不要吃凉性的食物，

可以加热吃，早上空腹的时候可以喝杯盐水或者蜂蜜水帮助通便的，饮食要清淡那，不要太油腻，要多喝点汤就好了，我那时候也是便秘，少量多餐。

在坐月子期间的话是可以吃香蕉的，但是一天最好一根就可以了。在吃的时候绝对要用开水烫一下。饮食尽量还是要清淡一点，不能吃太油腻的食物。

一般来说的话，如果坐月子期间的话，这种情况应该这时候可以给他吃香蕉，对肠胃的蠕动都有很好的缓解效果吧！

坐月子期间都可以吃香蕉的，尤其现在又已经便秘好几天了，一定要多吃一些高纤维的蔬菜和水果来进行改善。