你好，怀孕以前是需要做好准备工作的，比如如果有吸烟喝酒的情况，首先需要戒烟戒酒，如果是长期吃药，这需要治愈疾病停药后再备孕，需要在身体最佳的状态下备孕才行，备孕时需要保持健康心理，开始补充叶酸等。还需要做好孕期前检查，孕前的检查能帮助在怀孕前发现异常、并及时治疗和避免可能发生的问题，将身体和心理都调整到最佳状态，可以在医生的指导下有计划地怀孕，可以明显减少孩子发生畸形的。

还是注意孕前准备最好啊，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.这个要根据你的月经周期来计算啊。你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天就是排卵日。排卵日的前4天和后5天就是危险期，就是排卵期。排卵期就是危险期，其他时间就应该是安全期。但是对于月经规则的女性才可以这样计算的啊。

您好，孕前检查出来一般的常规检查外，还需要检查生殖系统、脱畸全套、肝功能、尿常规、内分泌等，具体检查的时间和费用请跟当地医院医生商量和确定。测试排卵时间的话，您可以在医生的指导下用B超来测试排卵，准确度比较高，正规医院都可以做，排卵后72小时内进行性生活均有受孕的可能性。

要远离辐射，提前补充叶酸，双方要戒烟戒酒，不要吃药，不要烫头发。

宝妈应该上家常菜的网站上去看呀，可详细了