部分食物可能影响乳汁分泌，包括常见的韭菜、山楂、花椒等，此外，薄荷、麦芽糖也常被认为有回奶效果。适量食用通常不会显著影响哺乳，过量则可能引起奶量减少。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.韭菜：传统认为韭菜有促进血液循环的作用，但过量食用可能抑制乳汁分泌。
2.山楂：山楂有助于消化，但大量食用可能干扰乳汁产生机制。
3.花椒：作为调味料，花椒少量使用无碍，过量可能影响内分泌，进而影响乳汁分泌。
4.薄荷：薄荷清凉提神，但其成分可能对乳腺功能产生抑制作用。
5.麦芽糖：虽然麦芽糖在传统中被认为有益健康，但其特定成分可能对乳汁分泌有负面影响。
为保证充足乳汁，哺乳期饮食应注重均衡营养，增加蛋白质摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时，适量食用上述食物，避免过量以防止回奶现象发生。

你好，韭菜好像会回奶我生了宝宝也爱乱吃好像也没什么会回奶的吧。母乳不能生气噢多喝汤水自己又营养宝宝也能吸收，

你好导致出现回奶的食物有很多，鸽子韭菜韭芽等，所以在孕期注意饮食上火的凉性的冰冷的都是不可以的。

你好，产后给小宝宝喂奶的话，你可以多喝一些有营养的汤水，这个时候不要吃韭菜也不要喝麦芽水。

我一般都是不能吃韭菜的吃韭菜是很容易回奶了奶水多的话就多喝汤。