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如何有效治疗焦虑症

2024-09-26 16:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

心肌炎能自愈吗，自愈条件是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗年桑副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

心血管内科

焦虑症是常见精神障碍，治疗方法包括心理、药物等。心理治疗有认知行为疗法等，药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。 1.疾病介绍：焦虑症常表现为过度担忧、紧张等，病因复杂，与遗传、环境等有关。 2.心理治疗：认知行为疗法帮助改变不良思维，放松训练缓解紧张。 3.药物治疗：帕罗西汀能改善焦虑，舍曲林副作用较小，氟西汀效果明显。 4.自我调节：规律作息，适度运动，如慢跑、瑜伽。 5.社交支持：与亲友交流，获得理解与支持。综合运用多种治疗方法，焦虑症多数可康复，患者要积极配合治疗。
2024-09-26 21:46

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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