你好，乳腺疼不一定全部都是乳腺增生，可以做b超，观察肿物的大小，质地，形态，与周围组织的关系。若肿物比较规整，而且与周围组织边界较轻，可以喝些乳癖消缓解疼痛。若肿物与周围组织分界不清，需要做钼靶检查，必要时细针穿刺做病理检查判断良恶性。若为恶性肿物，尽快住院治疗。不要耽误疾病治愈的最佳时间。希望我的回答对你有帮助！

你好！乳腺炎易发人群是哺乳期的女性，多由乳汁淤积所致；乳腺增生易发在18-30岁性功能旺盛期、妊娠和哺乳期、绝经前期或经前期，多由内分泌紊乱所致。你应注意观察乳房疼痛的时间规律，如在月经前期或是心情不好时发病那基本属于内分泌紊乱所致的乳腺增生，乳房不会出现实质性病变。建议到医院乳腺外科或普外科检查，必要时做彩超或钼靶检查确诊。根据检查结果积极的药物治疗，另外日常生活中还应注意一下几点：
　　（1）适当多运动保持心情舒畅。中医认为不良的情绪可致肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。
（2）禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,乳腺疾病的发生可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，否则会加重病情。
　　（3）改变饮食，防止肥胖,少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，高蛋白低脂肪：应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
　　（4）饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等　
。（5）多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面.常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
　（6）生活要有规律、劳逸结合，保持足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
希望对你有所帮助。

不排除乳腺增生的可能的，乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力,家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调,植物神经紊乱,睡不好觉,脾气暴躁等.另外,中年女性患高血压,糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素,黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软.

你好，根据你提供的情况，如果说只是乳腺疼痛，而没有红肿等的话，主要还是考虑乳腺增生的可能性大的，乳腺增生是与雌激素有关的一种疾病，主要引起乳腺疼痛等症状。建议做超声的检查的，明确一下诊断，如果说是乳腺增生的话，是可以服用逍遥丸调理一下的，定期复查，祝健康

您好，乳房疼，如果有包块的话，考虑是乳腺增生导致的您好，对于您的情况，建议您去医院做个乳腺B超的检查，查明病因之后再对症的进行治疗，平时要少吃辛辣的饮食，保持良好的心情，祝您健康！

十有八九估计是乳腺增生，试试乳结老妙膏吧，能彻底治愈乳腺增生疾病，效果很好，而且不易复发！