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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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睾丸癌预防需关注多方面,如避免受伤、注意卫生、饮食选择、穿着合适及加强锻炼等。 1.避免受伤:日常活动防止睾丸意外伤害,像骑车时注意减少压迫。 2.注意卫生:保持睾丸清洁,降低感染风险。 3.饮食选择:少吃含赭曲霉素 A 的食物,如变质谷物。 4.穿着合适:选择宽松的四角内裤,减少对睾丸的束缚。 5.加强锻炼:避免久坐,“坐”班族每天坐不超 10 小时,多运动。 总之,男性应从多方面入手预防睾丸癌,养成良好生活习惯,如有异常及时就医。
2024-09-26 19:17
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