产后耻骨联合疼痛，建议拍片检查病因，一般产后耻骨联合疼痛考虑耻骨联合分离的可能性比较大的，耻骨联合疼痛，一般包括不能正常行走，不能翻身，腹股沟酸痛，甚至延伸到整条腿内侧不适，先就医确诊如果确诊以后，分离比较轻的话，建议进行功能锻炼，如果症状比较重，或者是病情较重，建议您用骨盆束带，必要的话手术治疗。功能锻炼的做法平躺屈膝，将右腿膝盖向左上方胸部处，拉压，十次左右为宜，然后换腿，重复每天分五六次做，每回两侧各做十次左右，进行功能锻炼，

身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

是不是您生完宝宝没有恢复好，也有可能是你的体质不怎么好生娃宝宝就更不好了然后产后护理没做好好的慢吧！再等等看实在不行就去医院看看吧

这有可能是吃苦，没有完全，恢复好，建议去医院做个妇科检查会更好一点，毕竟是自己的身体，做个检查，调理一下没有事，会更好

耻骨痛很快就会好的啊，我生了宝宝没多久就不痛了，出满月应该就能完全恢复，如果腰痛的话宝妈要多卧床休息哦，

这都说明你这个地方恢复得还不是很好吧！这个如果痛得真的很厉害可能要去医院检查一下不知道是不是腰椎盘突出