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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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五个月已经到了孕中期,这个时候胎儿所需要的营养元素也随之增加,所以孕妇要注意营养的补充。如果有缺钙或者缺锌缺铁的症状,要及时用药物治疗。平时多吃富含钙质的持物,比如牛奶。肉类奶类豆制品,芝麻酱及新鲜的蔬菜水果。另外还要注意生活规律,不要熬夜,适当的运动,晒晒太阳有助于钙质的吸收。
2018-06-26 20:46
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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淮北友好妇产专家:建议注意孕期检查,注意休息加强营养多吃含蛋白高的食物如鸡鸭鱼蛋类的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育!
2016-11-11 10:34
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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怀孕期间那确实是非常辛苦的,在怀孕中期的时候要适当的补充,含钙和含铁高的食物,孕妇也要,注意多休息,平时在饭后要适当的散步,做一做运动。
2016-11-11 10:42
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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在怀孕的时候一定要注意多休息,多吃一些有营养的食物,不要太劳累,不要吃辛辣上火有利的东西
2016-11-11 10:49
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好怀孕期间注意不要吃辛辣食物和凉性食物,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,补充胎儿营养
2016-11-11 10:55
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回答6
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕中期胎儿在肚子里的安全系数比较高,不用特别注意什么,保持好心情就好
2016-11-11 11:03
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