你好!怀孕期间由于体内分泌的雌激素较多，雌激素增多，会引起皮肤黑色素沉淀、长斑，尤其是在皮肤的皱折处如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等这些地方，会明显地看到颜色加深。怀男孩皮肤变差根本没有科学依据，这个和个人体质有关，皮肤差和怀男孩女孩没有直接关系，如果皮肤差的话可以保养一下，多吃一些蔬菜和水果，希望能帮到你。

女性在备孕期间应该多吃碱性食物，少吃肉，忌辛辣油腻的食物，男性不要抽烟喝酒和熬夜，思想压力太大，这些都会影响精子质量和早泄。夫妻可以服用益生碱来快速还原碱性体质，为怀孕打好基础。还可以配合排卵当日或第二天受孕。女性少吃辛辣油腻的食物。男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动，如散步，慢跑，爬山。 

你好，看个人体质的，在备孕期间多锻炼身体，适当的增加营养，备孕期间双方戒烟戒酒熬夜，宝妈可以多吃五谷类，蔬菜（胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、香蕉梨子、橙子、柑子、芒果、罗汉果等）等健康食物，备孕忌乱吃药物也可以使用益生碱。

您好，在排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，或者碱性食品吃益生碱，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能大大提高Y精子的结合率从而生男孩。

男人太过疲劳熬夜会影响精子质量，对怀优质宝宝不利，最好是能规律生活饮食习惯，夫妻可以在孕前三个月一起服用益 生 碱调理身体，还原健康碱性体质，不仅可以提高怀男宝宝几率，并且宝宝一定是健康、聪明的优质宝宝。

是看个人体质的，有的宝妈不管生男生女皮肤都很好的，宝马不用太担心，就算怀男孩的时候皮肤不好可以生完宝宝在保养回去啊！还有建议宝妈在备孕想生男宝的可以多吃碱性的食物，因为碱性的体质容易怀上男孩的益生碱很不错，可以参考一下。