您好，结合您的描述来看，对于女性，特别是年轻女性来说，如果出现乳腺增生和结节的话，一般分为二种，第一种为良性的乳腺腺瘤和恶性的乳腺癌；所以需要去乳腺外科做个乳腺B超和乳腺钼靶，必要时做个乳腺穿刺活检明确一下，如果是良性的话，建议您做个小手术切除，以防恶变，平时注意休息，注意饮食，少吃含激素水平高的食物。如果是恶性的话，则需要综合治疗。

您好：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。建议您：　保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。　　多运动，防止肥胖提高免疫力。　　禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。　　避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。　　自我检查和定期复查。　规律的睡眠　　规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。　　调理月经　　临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。　　低脂高纤饮食　　遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。　　补充维生素、矿物质　　人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。适当补硒。　　硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，因此服用含有硒麦芽的体恒健硒维康口嚼片，能安全有效补硒，没有任何毒副作用，也不会过量，是女性朋友防治乳腺疾病的首选。

你好！乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌失调和精神状况有关.你好！对于乳腺增生的治疗，建议注意平时的生活细节，方法有调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。低脂高纤饮食;遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病.常见育龄女性,绝经后自行缓解.有四种类型:
1,乳痛症(青春期经前,经期疼痛,无肿块,经后消失)
.2,小叶增生(20-35岁,经前疼痛,伴游多发小结节.经后缓解).逍遥丸治疗.
3,纤维腺瘤或乳头状瘤(单发肿块,边界清,活动大,无疼痛,粘连).逍遥散3-9克,每日3次,定期复查.必要时手术切除.
4,纤维囊性增生或硬化性乳腺病(30岁以后,多个小结节,成片,质韧,边界不清,常为双侧,轻压痛.与月经周期有关).手术治疗

你好，关于乳腺增生和结节跟你说下，根据你的介绍，考虑是乳腺病，伴有增生结节。这种病在你这个年龄段比较常见。如果没有明显的疼痛，可以不用药。真正长出来的增生结节用药治疗是不能完全消失的。你需要定期检查。如果做超声，可以在3个月后、月经走后的一周左右做超声检查。如果没有明显长大，下一次检查就在半年，如果还没有长大，以后可能每半年或一年复查一次。如果结节生长较快，应该考虑切除。以上是关于乳腺增生和结节的回答。

许多乳腺的病变可以出现“结节”。包括：乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。所以乳房结节要根据具体的病症来选择治疗的方式。乳腺增生结节怎么治疗？最好用中药“乳腺安康”外敷来使结节变小消失，因为结节是存在癌变的风险，很对女性都有恐惧的心理，只有将结节消除，不给癌变留下任何的前提条件，乳腺自然就安全了。