您好，备孕的前三个月和孕前期三个月是要口服叶酸的，目的在于防止心脑血管畸形，男女双方均要做孕前检查，女方的孕前检查包括，常规妇查、阴道分泌物，宫颈及妇科超声检查，男方则需要戒烟戒酒至少一个月，女方孕前1个月可口服含蛋白较高食物，可促进卵泡的发育；男方可口服叶酸提高精子质量。安排在排卵期同房提高受孕几机率。

您好！怀孕需要女性有正常的卵子发育，有正常的输卵管排出卵子，还要求男性有正常的精子，并且精子与卵子可以相遇，只有都满足调节才可以怀孕的建议可以去医院做B超监测排卵，并在医生指导下选择同房时间，尤其在排卵期隔日同房，可以增加怀孕几率

备孕需要两个人一起的哦，找一个环境舒适，让人住进去就感觉身心放松的地方，这点很重要，备孕期间一定要保持身心舒畅，戒烟戒酒，进食也要以温和、清淡和易消化为主，另外最好准备一件防辐射服，因为现在人都喜欢玩手机电脑，辐射太大了，像什么安心妈咪防辐射服都是可以的

你好！备孕的时候还是可以怀孕的，只是说备孕的话怀孕的几率比较高，对胎儿发育等健康方面比较好一些。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

一般怀孕是精子与卵子结合的过程，如果你们检查都没有问题，那就是你们性生活的时机不太准确。所以主要的问题是女性排卵时间，在月经14天左右是最容易怀孕的，另外你们身体要注意保持健康的生活习惯，不要吸烟，不要饮酒等等。

备孕不需要特别准备，只要你俩的身体都好，而且你们的生活习惯也好的话，顺其自然就行了呢。注意放松自己的情绪，越紧张越着急，就越不容易怀上呢。还有同房的时候，注意射完了不要急着出去。把屁股抬高，这样容易受孕。