-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
-
你好，传统的产后滋补品一般还有红糖、小米粥、大枣、鸡蛋、芝麻等。还有汤类是促进乳汁分泌的不可缺少的食物。如排骨汤、牛肉汤、鸡汤、阿胶瘦肉汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤、花生当归猪蹄汤等。要合理搭配膳食营养均衡。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。要多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。
2018-07-31 10:24
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
产后饮食要营养均衡，可以适当的多吃一些下奶的食物，如猪蹄通草汤，排骨汤，鲫鱼汤等，注意个人卫生，注意休息，适当的运动，不要见风，着凉，洗头发和洗澡的时候，要注意水温和室温，可以用热水泡脚哦
2017-02-07 04:08
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
产后的话，你可以选择先直接吃一些容易消化吸收的一个饮食，比如多喝一些鲫鱼汤，多喝一些瘦肉粥，帮你补充营养的话比较好。
2017-02-07 04:14
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
其实我们在生产过程和我没有刻意注意吃什么的，我觉得尽量，注意荤素搭配的得当一点，这样就可以的
2017-02-07 04:21
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
产妇第一周适合吃的清淡好消化一些，粥类，还有烂面条之类的，都是可以的，不要吃的太油腻
2017-02-07 04:29
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
第一周主要是以容易消化又催奶作用的食物为佳，不要油腻辛辣的就行了。平时还得多休息！
2017-02-07 04:36
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
