您好，根据您描述的得了盆腔炎，小腹老是会痛，每天用暖宝热敷，促进炎症吸收，口服阿莫西林胶囊，甲硝唑片，左氧氟沙星胶囊，或者注射一些治疗的消炎药等，如头孢注射液，甲硝唑注射液，氧加替沙星注射液，不吃凉的，辛辣刺激的食物，少做凉地少睡，凉床，梁炕，避免用凉水洗头，洗澡，洗脚等。

　对于盆腔炎的治疗，传统方法主要是采用抗生素类药物进行治疗，不过，这种方法的弊端是治疗不彻底，容易反复发作，疗效慢。而且传统的治疗方法是需要使用大量抗生素类药物，这是很容易导致患者体内免疫系统受到破坏，降低身体抵抗力，降低身体免疫力，伤害正常的组

这个肯定要去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的，再专业的医生，也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。

需要及时消炎的，盆腔炎及时遵医嘱来治疗的，平时饮食应该清淡的食物为主的，不吃辛辣刺激性的食物的，还要注意下个人卫生的。

这个是有炎症，平时一定要注意干净卫生，内裤和洗具要暴晒的，要在医生指导下用药治疗的了，形成良好的休息习惯的。

你这种情况看一下能不能通过吃一些药品，比如中药妇炎丸来帮你缓解妇科疾病的效果，应该都比较好些吧！