怀孕时吃哪些水果有助于宝宝肤色好_即问即答

即问即答

怀孕时吃哪些水果有助于宝宝肤色好

2017-01-08 23:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕时吃哪些水果有助于宝宝肤色好

回答1
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梁慧超主任医师

广州医科大学附属市八医院

三级

妇产科

宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕期合理饮食对宝宝发育有益。可适当多吃富含维生素C、维生素E等营养成分的水果。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
2.橙子：维生素C含量丰富，抗氧化作用较好。
3.猕猴桃：多种维生素和微量元素，对母体和胎儿均有益。
4.葡萄：含有的花青素等成分，有一定的抗氧化功能。
5.草莓：维生素和膳食纤维丰富，能促进消化。
总之，孕期饮食应均衡，水果种类多样化，但水果不能直接决定宝宝肤色，保持良好心态和生活习惯同样重要。
2018-07-13 13:57

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

你好，怀孕期间如果想宝宝皮肤白的话，我建议多吃一些葡萄，草莓，西红柿这些对宝宝的皮肤都是比较好的。
2017-01-08 23:54

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回答3
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

孕期间的话，尽量还是多吃一些苹果，香蕉或者是一些葡萄的话，对宝宝的皮肤都是非常好的
2017-01-09 00:01

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回答4
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，怀孕的时候可以吃苹果，香蕉也可以喝点牛奶，对皮肤都好的。
2017-01-09 00:08

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