月子里产妇能吃水果吗？月子都是不敢吃水果，担心会吃了影响到...
月子里产妇能吃水果吗？月子都是不敢吃水果，担心会吃了影响到宝宝拉肚子等，有些担心了。
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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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你好，在月子里，一般产妇是可以吃水果的，因为月子里的产妇容易出现便秘的情况，可以多吃水果有助于防止便秘，对于水果可以适当加热，比如苹果可以蒸看吃，香蕉或者木瓜，可以放在小米粥煮，口味很好，而且香蕉还有通便的作用，木瓜还有丰乳作用，可有利于泌乳。建议在做的期间不要吃辛辣以及生冷凉冻的食物，尽量多吃温热的食物，多喝汤有助于下奶。
2018-07-18 08:59
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好产妇坐月子的时候也是可以吃一些水果的英式水果里面的营养也是非常好的客气些苹果还有香蕉
2016-11-07 19:43
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好！可以吃的，个人认为月子里只要不吃冰的，像苹果切小块的，适量吃些水果还是有必要的哟。
2016-11-07 19:49
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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月子里可以适量吃些水果，预防便秘，但是最好加热再吃，不能吃凉性水果，比如西瓜和梨
2016-11-07 19:57
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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在月子期间也是可以吃水果的，可以吃一些苹果葡萄香蕉这些没有那么寒凉和上火的水果
2016-11-07 20:04
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，月子里面的话，就应该吃的好一点哦，这个时候都补充高蛋白的比较好一些
2016-11-07 20:11
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