请问孕妇吃核桃要吃多长时间才可以有用？想着多吃核桃以后孩子...
请问孕妇吃核桃要吃多长时间才可以有用？想着多吃核桃以后孩子能聪明些，已经吃了一个月。
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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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你好，因为核桃是可以健脑的，还含有多种的维生素，所以孕期孕妇是可以吃的，整个孕期都可以吃的，每天吃几颗就可以的，但是是否可以使胎儿变得聪明就没有办法考证了，怀孕以后是要求荤素搭配的，饮食要多品种，这样摄取的营养才会广泛，怀孕以后需要饮食营养的均衡，不能偏食。
2018-07-17 14:17
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以一直吃,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2016-11-09 04:25
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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直吃,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2016-11-09 04:33
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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都可以吃的，孕期要多吃点高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量，每样都吃一点，注意营养均衡很重要，饮食清淡一点。
2016-11-09 04:40
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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整个孕期都是可以一直吃核桃的，每天吃三个就可以满足身体的需求了，吃多了也是吸收不了的，平时坚果类的也可以吃些，对胎儿的大脑发育都是有好处的
2016-11-09 04:47
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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怀孕后可以在3个月左右吃核桃，同样可以补充叶酸的还有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁
2016-11-09 04:53
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