蜂蜜水在不同时间饮用有不同效果，如润肠通便、促进睡眠、补充能量等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.润肠通便：早晨起床一杯清水后喝，利于促进肠道蠕动。
2.促进睡眠：睡前一小时左右喝，能帮助放松身心。
3.补充能量：下午2点到3点喝，为身体增添活力。
4.美容养颜：时间限制较小，长期适量饮用有益。
5.增强抵抗力：日常适量饮用有一定帮助。
总之，可根据自身需求选择合适时间饮用蜂蜜水，但要注意适量。

一年之中，秋季最佳；一天之内，晨起为好食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜中含有丰富的果糖，葡萄糖，维生素c、k、b1、b2，多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。

现在是怀孕的时候吗如果是怀孕的时候是不可以喝蜂蜜水的。平时的话最好是可以早上起来的时候喝

你好蜂蜜水一般是早晨起来喝点还是比较好的一般一岁前的孩子是不能喝蜂蜜水的一定要注意的。

你好蜂蜜水的话早上空腹喝比较好，这个是起到一个，清肺，通便的作用。

一般情况下，蜂蜜水是早上空腹可以适当的喝一杯那样有效地预防便秘。