豆腐皮吃多了好不好呢？我感觉怀孕的时候多吃都豆类的应该还不..._即问即答

即问即答

豆腐皮吃多了好不好呢？我感觉怀孕的时候多吃都豆类的应该还不...

2016-11-06 18:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

豆腐皮吃多了好不好呢？我感觉怀孕的时候多吃都豆类的应该还不错的。

回答1
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李庆云副主任医师

深圳市中医院

三级甲等

妇产科

您好；豆类食物对于孕妇或者胎儿是很好的蛋白质来源，含有丰富的氨基酸和磷脂、维生素B族、钙等营养，可以调节内分泌、延缓衰老。而且由于热量低，非常适合担心身材走样的妈妈，而且与其他食物搭配着吃，则营养会更加丰富。两块小豆腐即可满足一个人一天钙的需求量。所以您可以放心的食用。
2018-07-19 12:34

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回答2
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

我觉得挺好的，平时可以有效增加蛋白质的摄入，而且我这里还流传着晚期多吃豆腐皮，可以缩短产程，事实上，我确实生宝宝挺快的，不知道是豆腐皮吃得多的原因还是芝麻吃得多。
2016-11-06 19:01

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回答3
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

宝妈你好，我认识一个专家。我孕期和哺乳期一直是他帮忙的，你可以去加下可以和他学习，他Q是1409000加616希望能帮到你
2016-11-06 19:09

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回答4
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

一般，吃多了也不好的，平时的话可以多吃一些补充维生素的蔬菜水果可以多吃一些补充营养的食物，多喝汤，多喝水
2016-11-06 19:16

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回答5
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

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中医科

你好，怀孕的时候经常吃豆类的话是能够补充钙和其它的营养的，不过吃太多的话也会导致消化不良。
2016-11-06 19:23

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尹君医师

家庭医生在线合作医院

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耳鼻喉科

这个一般来说还是豆腐皮吃的话应该可能会导致你出现肠胃不消化吧药所以所有的东西要适当位置
2016-11-06 19:29

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