月经初期痛经，通常与前列腺素水平升高、子宫收缩、内分泌失调、子宫内膜异位症以及精神压力等因素有关，影响女性正常生活。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.前列腺素水平升高：月经期间，子宫内膜脱落释放前列腺素，过度产生可引起子宫强烈收缩，导致疼痛。
2.子宫收缩：子宫肌肉收缩有助于排出内膜组织，但过度收缩可压迫血管，减少子宫血流，引发痛感。
3.内分泌失调：雌激素和孕激素水平波动可能影响子宫对疼痛的敏感度，从而加剧痛经。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织异常生长在子宫以外的区域，月经期间这些异位组织也会出血，造成炎症和疼痛。
5.精神压力：长期的精神紧张或焦虑状态可加重痛经症状，心理因素不容忽视。
面对痛经，采取适当的缓解措施，如热敷下腹部、适量运动和放松心情，必要时可服用布洛芬或酮洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。若痛经严重，影响日常生活，应及时就医，排除潜在疾病，如子宫内膜异位症等。

你好！你这种情况是气虚血滞引起的痛经。所以，你需要注意在来月经之前和来月经的时候不要吃寒凉的食物，不要吃冰冻的东西。其次来月经时要注意保持小腹温暖，不要着凉。再次，在月经后要注意补血补气。

我生宝贝前一般很少痛经，生完也没什么反映的