血糖高时，应避免高糖、高脂、高盐、高淀粉及含酒精的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品、精细米面、白酒等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.高糖：糖果、甜饮料、蛋糕等高糖食品会使血糖快速升高。
2.高脂：油炸食品、肥肉等富含大量脂肪，影响血糖控制。
3.高盐：腌制食品盐分高，加重代谢负担，不利于血糖稳定。
4.高淀粉：精细米面制品，如白米饭、白面包，淀粉易转化为糖。
5.含酒精：白酒、啤酒等酒精饮品，干扰糖代谢。
总之，血糖高的患者要严格控制饮食，选择低糖、低脂、低盐、低淀粉和不含酒精的食物。

从你的症状和检查上看,你的诊断是腰椎间盘膨出,腰椎管狭窄。腰椎间盘膨出和腰椎管狭窄症不是一个病,但是两者有一定的联系,腰椎间盘膨出占据椎管空间就可以引发腰椎管狭窄症。老人多是退变性腰椎管狭窄,主要是由于脊柱发生退行性病变所引起的,常用的保守治疗有：
(1)推拿手法治疗：手法治疗的目的是活血舒筋,疏散瘀血,松解粘连,使症状得到缓解。
(2)针灸治疗。
3) 药物治疗。可用中药治宜温通经络,强壮筋骨之类的药物。
(4)封闭治疗：可用硬膜外封闭,能消除肿胀,松解粘连,缓解症状。
(5)医疗体育：可加强背伸肌,腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加,从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用.
。(6)手术治疗：经上述保守治疗无效或效果不显者,可考虑手术治疗。
(1)活动后腰及腿痛,经保守治疗不愈者。
(2)进行性跛行加重,或站立时间渐缩短者，就建议手术治疗。
手术的目的是解除神经组织和血管在椎管内,神经根管内或椎间孔内所受的压迫。常用的手术方式为椎板切除,神经根减压术。

您好，腰椎间盘突出症压迫坐骨神经的话就容易引起臀部疼痛和一条线似得放射痛甚至出现麻木，您的症状见属于腰椎间盘突出症引起的，可以上述治疗基础上输液脱水改善微循环营养神经药物治疗，百分之八十腰椎间盘突出症保守治疗即可恢复，如果系统保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。