您好，根据您所描述的情况，一般情况下，怀孕期间建议您最好可以补充dna，同时可以选择一些，嗯，其他品牌的补充微量元素的都是可以的，建议怀孕期间多注意休息，加强营养，多吃一些瘦肉鱼类以及新鲜的蔬菜水果，均衡营养，都是可以的，建议您多注意观察，定期去医院做孕检，检查胎儿的发育情况是否正常

DHA又称为脑黄金，聪明因子。是人体内的一种不饱和脂肪酸，只能通过膳食补充，人体无法自身合成。孕期补充可以促进胎儿的脑部和眼睛的发育，帮助孕妈孕育脑明眼亮的聪明宝宝哦。有条件的孕妈都建议补充，发现怀孕就可以吃的哦。推荐宝妈可以购买纽曼思藻油DHA，美国原装进口的DHA，品质很好，值得信赖。

病情分析：DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用。孕妇只需膳食平衡，多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物，这类食物食用后，孕妇可自身合成DHA。治疗建议：单独补充在国外都是有争议的，不要盲目补充，大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等都含DHA，因此如无必要可以不单独补充。

如果有条件最好还是补充一下比较好，能使胎宝宝更聪明，发育更好，一般喝含有DHA的奶粉就很好，吸收的好，而且里面还有很多其他的营养都是你和宝宝需要的，祝你和宝宝健康

怀孕的时候我没有特别补充dha，那时都是有意识地多吃深海鱼来补充，其实你也可以适度补充一下含有这方面营养品。因为孩子大脑的生长发育跟dha还是相关的。

原因就写这种反应的话，一般就把这个现代的话应该，要根据营养发育需求的话，适当补充的话也可以的吧！