膀胱结石微创手术过程包括术前准备、器械选择、碎石方式、取石操作、术后处理等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.术前准备：采用半身或全身麻醉。
2.器械选择：常用 21F2 型号的膀胱镜。
3.碎石方式：如冲击波、钬激光或气压弹道碎石。
4.取石操作：应用取石网篮取出，负压吸引。
5.术后处理：常规口服或静脉应用抗生素预防感染。
总之，膀胱结石微创手术需综合多方面操作，以达到有效治疗目的。

您好，缩阴方法很多，这里有两种最简单的：提肛运动。在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉；收缩运动。仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

你好，
1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。
2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。
3.走路训练法。

你好，阴道紧缩手术：时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁；休息1周左右；手术后3个月内避免性生活。

医生建议：平时多得肛的上下蹲是可以起到一定的效果，如果说松驰的厉害的话那么建议你最好还是去医院进行个阴道缩阴术比较好些