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回答1
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彭英 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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注意力不集中可能由多种因素导致，如生理、心理、环境、疾病、营养等。 1.生理：睡眠不足、过度疲劳会影响大脑功能，导致注意力难以集中。 2.心理：压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题可能造成注意力分散。 3.环境：嘈杂、混乱的环境容易让人分心，难以保持注意力。 4.疾病：多动症、神经衰弱等疾病会引起注意力不集中。 5.营养：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族、锌等，可能影响注意力。 如果长期存在注意力不集中的情况，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
2024-09-26 19:21
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