您好，根据你所描述的情况，建议在月子里寒性的水果要少吃或者不要吃，可以多吃中性的水果，热性的水果适当吃。寒性的水果包括：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。中性的水果：红毛丹，柳橙，杨梅，桃子，龙眼，金桔，番石榴，水蜜桃。热性的水果包括：榴莲，荔枝，龙眼。

宝妈你好，月子期间最好吃些猕猴桃，每日一个为宜，也可以吃榴莲、苹果（此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含铁量较高，所以可补血）、菠萝（有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素b1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复）。　　另外，橄榄、香蕉等含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘;龙眼、山楂等水果含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠

你好，首先根据你所描述的这个情况的话，个人建议你在做月子期间可以吃一点香蕉，葡萄，然后的话，香蕉最好放在粥里面喝。

你好，坐月子的时候是可以吃点新鲜的蔬菜水果都不必担心，只要不吃生冷辛辣的食物就不必担心。

也是可以吃的，最好吃温性的水果，苹果，葡萄还不错的了。可以补充维生素和通便的。

苹果，雪梨，葡萄都可以吃吖，为什么不可以吃。适当地吃些水果对身体好。