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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者适宜的主食包括粗粮、谷物、薯类、豆类、全麦制品等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-27 19:04
1.粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维，升糖指数低。
2.谷物：糙米能提供丰富营养，且对血糖影响较小。
3.薯类：红薯、紫薯，富含维生素和膳食纤维。
4.豆类：绿豆、红豆，可增加饱腹感，稳定血糖。
5.全麦制品：全麦面包、全麦面条，保留更多营养成分。
糖尿病患者选择主食时要多样化，合理搭配，控制总热量。
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