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如何提升个人心理素质

新冠三阳来袭有何症状,嗅觉下降干咳咋回事

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨素芳 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    呼吸科

    提升心理素质,可从经历积累、心态调整、总结经验、克服恐惧、勇于尝试等方面着手。 1.经历积累:多接触新事物和人,丰富阅历。 2.心态调整:不怕失败,正视结果,减少心理负担。 3.总结经验:从失败中找原因,避免再次犯错。 4.克服恐惧:消除对面试等场景的害怕心理。 5.勇于尝试:敢于面对可能的失败,将其视为练习。 通过以上方法,逐步提升心理素质,增强应对各种情况的能力。

    2024-09-26 23:00
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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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刘跃建

刘跃建 / 主任医师

擅长:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘和肺结核诊断治疗及机械通气治疗技术,呼吸内镜的诊断和治疗性应用及肺功能测定。

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