你好，脸上长了妊娠斑，这一般是建议外擦维生素E，同时建议避免日晒，另外这考虑孕期激素分泌异常引起的，一般是产后就可以恢复的，最好注意休息，加强饮食营养，建议多吃蔬菜水果，同时建议不要熬夜等，产后不要吃醋，这容易引起留斑的，产后也可以激光治疗，最好注意不要刺激皮肤。

最好的是用中药的，你说怎么咱们女人就这么倒霉啊，我以前生孩子长过好多，那时候可没少花钱折腾，医生说妊娠斑是怀宝宝时候内分泌失调，得调理才行，我后来还是听人说吃的那个中药美太樱子祛斑组合，脸上的那些斑才慢慢儿都没了，那个中药内调外养祛斑的，斑没了，皮肤还比以前提亮好多，确实不错，现在有斑记得平时少吃辛辣刺激的东西，注意防晒，别熬夜，个人经历吧，希望能帮到你

若是在孕期的话，就适当的脸部护理，注意饮食。敷敷黄瓜片来控制班增多就好，为孩子着想，有斑就到生了孩子后再甪祛斑的，我是在孩子满月的时候，朋友给送的（黛芙微尔），是个去斑精华，我脸的班才没了，到现在脸上还是很干净呢，到时你也能去瞅瞅。想了解能加他们的（V:divoer），希望你能早些去掉斑。

若是在孕期的话，就适当的脸部护理，注意饮食。敷敷黄瓜片来控制班增多就好，为孩子着想，有斑就到生了孩子后再甪祛斑的，我是在孩子满月的时候，朋友给送的黛芙微尔，是个去斑精华，我脸的班才没了，到现在脸上还是很干净呢，到时你也能去瞅瞅。

很多人怀孕了之后就会长妊辰纹斑的，没有关系看个人体质的，有一些人生完宝宝之后就会退的，平时的话尽量多注意皮肤补水，还有尽量不要暴晒。