您好，备孕的时候可以吃苏打饼的,这个不影响怀孕的,注意休息，多吃新鲜水果，绿色蔬菜,最好检测一下卵泡的情况，选择排卵期同房，受孕几率很大的,还有就是需要口服叶酸片，孕前服用三个月，孕后服用三个月,防止胎儿神经管发育畸形的,不要吃生冷辛辣刺激性食物就可以了，不要担心。

其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。多吃碱性食物包括豆类带荚或绿色的豆、蔬菜、水果香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D或者益生碱等能快速调理的营养保健品，可以帮助你提高怀男孩的机率。

医学界得广泛认识，女人身体呈现碱性的状态，可以提升受孕时Y精虫顺利与卵子结合的机会。从而生儿子机会大些， 益生碱对于体液转成碱值有帮助的，而Y精 子易 在 碱性环境里成活，于经理去年这样生了儿子的 希望对您有帮助

碳酸氢钠片建议不要长期食用，会造成会造成胃酸减少，引起胃消化不好的。建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体这样生男孩机率就高。备孕前吃益生碱，对调理碱性体有好大的帮助可以参考一下。

洗的建议少用哦，因为苏打水的PH值配比在一般人手里根本无法准确掌握，错误的配比不但不能改变PH值，还容易杀死精子，会导致不能怀孕，并影响子宫内分泌，而且会破坏阴道菌落。建议你试一下用益生碱调理，既天然又安全希望对您有帮助

Y精子在弱碱性体液环境下的存活几率远远高于弱酸性体液环境当体液不够碱特别是宫颈粘液不够碱时男孩的几率就小，益生碱而提高体液的碱性，生男孩的机会就大增，希望对你有帮助，请采纳我。