您好，怀孕是人生的大事，要尽量往好的地方想，即将迎来属于自己的爱情结晶，会多一个爱您的人，不用过于担心的哦。怀孕期间孕妇保持乐观稳定的情绪十分重要，丈夫在孕期应该更关注妻子的心理变化，尽一切可能关心，体贴您，减少不良刺激;同时丈夫要培养做爸爸的感情，共同分担苦乐，并把做爸爸看作是自己最大的幸福，这对妻子将是最大的安慰。定期产检，祝您和宝宝健康哦。

你好，身为丈夫要多加照顾妻子，多给她一份温暖及安全感，使她不致胡思乱想。假日或饭后，陪她到公园散步或看电影，使她分散注意力及降低对胎儿的担心。遇有太太脊骨酸痛时，丈夫可为她按摩腰部，减轻她的痛楚。除了得到丈夫支持外，还有家人的鼓励亦同等重要，如经常慰问她，在平日生活习惯上，可以煮一顿丰富的晚餐或替她做家务等，令她感到家人的照顾及爱护。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：您好，根据您所述的情况，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。建议您去找找心理医生进行详细的咨询，再行治疗。

先想想那么多妈妈生了宝宝后的快乐，看里的宝宝照片，多想像你的宝宝是个什么样的，长得像谁，会说的第一句话是什么，先喊爸爸还是妈妈之类的情景。

那宝妈要多散散心不要自己整天呆在一个地方干某件事最好分散自己的注意力和宝爸也多谈谈心听听音乐看看书事情往好的地方想相信你能行的加油