乳腺增生是女性常见疾病，其严重性受多种因素影响，如症状表现、增生类型、患者个体差异、治疗干预及定期复查情况等。 1.症状表现：若仅为周期性乳房胀痛，通常不严重。若疼痛持续且剧烈，可能较严重。 2.增生类型：单纯性增生一般不严重，非典型增生则有恶变风险。 3.个体差异：患者年龄、激素水平等不同，病情严重程度有别。 4.治疗干预：积极治疗，包括使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，能有效控制病情。 5.定期复查：有助于及时发现病情变化，调整治疗方案。 乳腺增生大多不严重，但需重视，定期复查，遵医嘱治疗。

从你描述的情况分析应该是由于乳腺增生引起的乳房疼痛，多由于平时生活不规律或经常进食辛辣油腻食物等引起内分泌失调进而导致体内激素水平紊乱刺激乳腺小叶增生引起。服用中成药逍遥丸疏肝理气健脾。即使怀上小宝宝也不会有影响，近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用

医生建议：不严重，乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。