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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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您好，哺乳期下奶，多喝汤汤水水，鸡蛋面条，花生米炖排骨汤，黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，红糖和米酒，平常多注意休息，奶水会多点。不能辛辣生冷饮食，太甜的太辣的会回奶，不要吃浓的白糖和茶叶水会回奶。以上食物是常用的，如果还是不行用中药通草炖汤喝或者直接服用中成药通草颗粒。
2018-07-27 21:24
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你可以选择多喝汤水对奶水一个分泌比较好，比如你这个时间段的话，可以选择多喝些鲫鱼汤，通草猪蹄汤都有利于奶水的分泌。
2017-02-06 23:18
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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产后关键是要让宝宝多吸吮，这样才可以刺激乳汁的分泌，还有就是多喝些汤水，比如说通草鲫鱼汤，花生猪蹄汤
2017-02-06 23:25
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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产后的话，平时你可以多吃些花生炖猪蹄汤，骨头汤，鸡汤，鱼汤之类的促进母乳的分泌进行开奶都是比较好的
2017-02-06 23:31
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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花生猪蹄汤，黄豆猪蹄汤，木瓜猪蹄汤，牛奶鲫鱼汤，通草猪蹄汤，聊糟鸡蛋也都是下奶的哦
2017-02-06 23:38
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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产妇要多喝汤水，保持好的心情，多喝猪蹄黄豆通草汤鲫鱼汤。
2017-02-06 23:45
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