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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘军秀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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牛奶和蜂蜜水可以一起喝，要注意温度、营养吸收、功效等。 1. 温度：温度过高会破坏蜂蜜营养，宜温水调配。 2. 营养吸收：能补充多种营养，让人体吸收更全面。 3. 早餐搭配：作为早餐可提供足够热能，让人精力充沛。 4. 治疗贫血：促进二价铁吸收，对贫血症有帮助。 5. 缓解痛经：有一定缓解痛经的作用。 牛奶和蜂蜜水搭配饮用有一定益处，但要注意合理调配。
2024-09-27 04:04
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回答2
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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
男科
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15周岁还有的长，可以长到25周岁。早睡可以使身体得到良好的放松有助于长高，晒太阳可以促进钙的吸收使骨骼发育。这个阶段是长身体的关键时期，注意补充营养，养成良好的合伙习惯，不要熬夜，积极锻炼身体。注意合理饮食加强营养，坚持每天一杯牛奶，养成良好的生活习惯，现在还是长身体的阶段，要保证充足的睡眠。继续坚持锻炼身体不仅可以瘦下来还可以有很好的身材。
2024-09-26 18:01
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