枸杞抗疲劳效果好吗？
病情描述：我老婆最近给我买了一袋枸杞，让我经常泡水喝，说是抗疲劳的效果特别好，我老是忘了喝被她骂，想问问医生枸杞抗疲劳的效果真的那么好吗？还是大家传出来的呢？
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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好，枸杞子属于中药里面的滋阴药，具有滋肝肾阴，益精明目的作用，当然，如果从西医角度来讲，枸杞多糖对肝损伤有保护作用，可以降低转氨酶，促进肝损伤的修复，当然还能提高人体的免疫力，可以促进造血功能恢复，升高周围血细胞，对机体产生保护作用，同时枸杞还可以对抗自由基过氧化，有助于延缓衰老，所以说你经常喝的话，抗疲劳效果还是不错的。
2018-07-21 21:14
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
