孕妇一般是在刚生产完孩子之后，尽量是在两三个小时内，就要让孩子去那吮吸乳头，应该尽早的去刺激，这样的话可以保证奶量的充足和下奶增快，还有有些产妇，如果奶量不足的话，是可以多吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤配合一些通草葛根之类的中药在汤里面，可以增加下奶量，但是应用这些药物都应该是遵医嘱。

猪脚通草汤：猪脚两只，(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂，食肉饮汤。每日一次，连服三至五日。功效：产后少乳型，无乳型的产妇。注：猪脚含丰富蛋白质，脂肪，有强效补血、活血的作用，通草有利水、通乳汁、消瘀散肿有功能。

刚生完宝宝产妇奶水都不会很多的～多让宝宝吸吸母乳～然后你先给宝宝喂奶粉吃～刚生完宝宝不要给他吃太油腻的东西～等过几天出院了在给她多补补～多喝些汤水类的～老母鸡汤～鸽子汤～大骨头汤～鲫鱼汤都是下奶的哦～

一定要宝宝允吸，这样会刺激乳腺，促使乳腺通，另外可以熬猪蹄汤，红豆汤，鲫鱼汤，糯米酒来帮助下奶，也可以喝催奶茶，当然产妇一定要休息好，才有奶水。如果还是不够吃，及时给宝宝添加配方奶粉，混合喂养

首先要每天多给宝宝吸，用热水敷乳房，用力揉揉，把乳腺敷通，都有利于产奶，每天多吃猪脚花生汤，鲫鱼汤，排骨通草，猪脚木瓜，通草猪脚等都是下奶食疗，保持好心情，少吃油腻热气生冷酸辣

喂母乳需要信心和耐心，多喝点汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，让宝宝多吸吸，婴儿吮吸乳头，可以刺激垂体，阵发性释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息，放松心情，要相信自己