人流后要注意休息、饮食、卫生、观察身体状况及避免性生活等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.休息：保证充足睡眠，避免劳累，至少休息两周。
2.饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
3.卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，禁止盆浴。
4.观察：留意阴道出血和腹痛情况，如有异常及时就医。
5.性生活：一个月内禁止性生活，以防感染。
6.心理：调整心态，避免焦虑和抑郁。
人流后注意上述事项，有助于身体恢复，如有不适，一定要及时到正规医院就诊。

您好！人流其实就相当于坐个小月子，一个月之内不能同房。不能太累，要注意休息。人流后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，一个月内不要同房，容易感染。

人流后需要注意哪些事项？人流后身体虚弱，所以术后一定要好好调养，注意事项一、人流后的饮食；注意事项二、注意休息；注意事项三、观察出血情况；注意事项四、保持外阴清洁，严禁性生活；人流后注意事项五、坚持做好避孕

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