-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李玉杰 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
-
从高原回来后容易疲劳，可能与贫血、血氧饱和度低、心肺功能变化、睡眠紊乱、心理因素等有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-07-23 23:23
1.贫血：高原环境可能导致红细胞破坏增加，引起贫血。可通过血常规检查确诊，轻度贫血可通过饮食调整，如多吃瘦肉、蛋类等，严重时需药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。
2.血氧饱和度低：高原缺氧可能使身体血氧饱和度下降。可进行血氧饱和度检查，必要时吸氧治疗。
3.心肺功能变化：高原环境对心肺功能有影响。可进行心肺功能检查，通过适当运动和休息改善。
4.睡眠紊乱：环境变化可能导致睡眠不好。调整作息，保证充足睡眠。
5.心理因素：对高原环境的不适应可能产生心理压力。需自我调节，必要时寻求心理帮助。
从高原回来后容易疲劳的原因多样，如调整后仍未改善，建议及时前往正规医院普内科就诊。
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
